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劇烈運動韌帶受傷 慎塗外用藥油

http://dailynews.sina.com   2018年07月12日 17:44   人民健康網

世界盃正進行得如火如荼,屢屢發生的球星因傷離賽的“事故”更是傷透了球迷和球隊的心——賽前因傷離賽的球星就有突尼斯頭號射手姆薩克尼、哥倫比亞弗蘭克·法布拉等,他們都因前交叉(十字)韌帶斷裂要提前告別俄羅斯世界盃。

究竟前交叉韌帶斷裂是怎麼一回事?爲什麼這麼多球星都會受傷?這些球星相對還是幸運的,因爲可以及時就診發現傷情。而在一些患者當中,前交叉韌帶受損時痛感不強烈,正常走路行走沒有影響,因此常常不自知。暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心李劼若副主任醫師提醒,當膝關節過伸、外力碰撞、外翻內扣感覺疼痛時,很有可能韌帶已受損,應提高警惕適時做檢查,同時,千萬不能盲目塗紅花油、活絡油,否則有加大腫脹和疼痛的可能。

部分人韌帶斷裂不自知

李劼若介紹,前交叉韌帶又名前十字韌帶,是膝關節裏面重要的韌帶之一,它最重要的功能是維持膝關節的穩定,尤其是運動時的穩定。

由於前交叉韌帶周圍的痛覺神經分佈不多,所以它單純損傷、斷裂時,有時候疼痛並不明顯,所以一些劇烈運動的人在受傷後發現走路運動自如,並不知道自己的韌帶已受損,甚至是已經斷裂了。

與一般運動受傷不同的是,前交叉韌帶受傷大多並不發生在身體直接碰撞的時刻。 “78%的前交叉韌帶損傷發生在沒有身體接觸性對抗的時刻。”李劼若介紹,一般在起跳落地、急停急轉等時刻容易出現狀況。

前交叉韌帶損傷時的表現是怎樣的?

當發生斷裂時,很多人會聽到“啪啪”一聲,隨後出現關節腫痛。引起前交叉韌帶損傷的動作主要有三個:膝關節過伸、外力碰撞、外翻內扣,當膝關節因爲這三個動作而引起疼痛時要高度注意,很有可能前交叉韌帶已受損。

提醒: 千萬不要塗活絡油等藥油

李劼若提醒,當發現前交叉韌帶受傷時,要立刻冰(冷)敷、制動、擡高患肢、加壓包紮,千萬不能外用紅花油、活絡油之類的,儘快到專科就診,醫生需要當面全面對膝關節進行體查,必要時進行拍片、磁共振檢查以確診。

“這樣做可以減少出血,減輕疼痛和炎症反應,紅花油、活絡油之類會擴充血管,有加重腫脹和疼痛的可能。”李劼若解釋,專科醫生經過檢查後,會考慮診斷,排除是否有合併傷,如果確定前交叉韌帶損傷的話,有可能需要手術治療。

修復: 韌帶斷裂需要手術重建

李劼若提醒,前交叉韌帶損傷比較嚴重甚至完全斷裂的話,是不能自己長好的,這是經過多年實踐科學證實的,是生物特點和力學特點造成的,如果醫生判斷是這種程度的損傷,只有通過手術重建。

有一些患者認爲,斷裂後並不影響平時正常行走,因此能否拖延一段時間以後再看看呢?李劼若表示,前交叉韌帶重要的功能是維持膝關節的穩定,如果損傷了達不到這功能的話,短期內確實不會影響膝關節的運動,但長時間由於不穩定,會造成關節軟骨、半月板甚至其他結構的損傷,進而造成關節痛、交鎖、活動障礙等症狀;也有可能讓骨關節炎的發生提前(關節早衰)。到出現這些症狀再處理的話,一是修復效果差或者難以修復,二是要耗費更多的費用,因此建議儘早處理。(記者樑超儀 通訊員張燦城)

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