北美首頁  |  新聞  |  時尚  |  大陸  |  臺灣  |  美國  |  娛樂  |  體育  |  財經  |  圖片  |  移民  |  微博  |  健康

吃膏方,補足五臟精氣

http://dailynews.sina.com   2019年02月11日 18:02   人民健康網

  膏方始於漢唐,盛於明清。《黃帝內經》就有古代達官貴族用膏方養生的記載。膏方是由多種藥物經反覆煎煮、濃縮收膏而成的一種中藥製劑,可補精氣、養精血、扶助生生之氣,冬季滋補尤爲適用。

  中醫認爲,精氣是人的生命之本 ,沒了精氣,人就不能生存下去,精氣盛壯則人健康,精氣不足則人弱,精氣微則生命危。保持精氣充裕一是要減少損耗,二是生成充足。減少損耗就是不能用之過度,而生成充足則涉及脾胃的功能。脾胃的作用主要通過對食物的消化吸收生成氣血,氣血在體內通過一定途徑轉化爲精氣。膏方就是以補益五臟精氣的天然藥物製成,這些藥物經過水火共制加工,一方面能使藥性盡出,另一方面能減少燥烈之性, 同時還兼有陰陽水火之性,可補人之精氣。

  中醫界素有“寧看十人病,不開一膏方”的說法,意指膏方只有對症下藥、量身定製,有效成分才能充分發揮作用。在此基礎上,還要服用得當,才能事半功倍。因此要注意以下幾個問題。1. 膏方里多爲滋補類中藥,服用期間忌肥甘厚味和辛辣刺激以及海鮮一類所謂“發”的食物,烹調時少放姜、蒜、蔥等調味品。2. 膏方多滋膩,易影響消化功能,腸胃功能弱的人不易吸收和耐受,不可擅自服用。3. 軟膏需用溫水化開後服用,切不可使用熱水,因爲大部分膏方中都含有蜂蜜,過熱會損傷其營養。▲

 
Bookmark and Share
|
關閉