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無齡美人養成術 黎姿抗老私房7招揭秘(組圖)

http://news.sina.com   2009年12月16日 15:54   北京新浪網

  導語:提到黎姿大家几乎都會想到美女這個詞,上天有時就是如此的不公,當別人都在為多出一條的魚尾紋而焦慮時,黎姿似乎從未在意。其實黎姿獨家抗老妙招大揭秘,你就會發現在人前光鮮的美人背後付出的是我們所不知的,別小看這七招,如果你也能持之以恆,駐齡其實很簡單!


  黎姿到底有怎樣的護膚秘訣,今天就一起揭秘吧,其實這7條所謂的秘笈看上去真的很平淡,不過如果你能夠持之以恆,不老水嫩肌膚真的能實現。

只吃清淡食物
只吃清淡食物

  秘笈一:只吃清淡食物

  平時多吃些清淡食物及蔬果,補充纖維及維他命C,幫助細胞修補,亦可避免皺紋的産生。清熱解毒,對腸胃消化很有好處。吃的清爽,人自然就清爽了。

隨身攜帶天然礦泉噴霧
隨身攜帶天然礦泉噴霧

  秘笈二:隨身攜帶天然礦泉噴霧

  除了平時的日常保養外,黎姿還會隨身攜帶保濕噴霧。保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧。它們一般由天然礦泉或溫泉水構成,並含有大量的礦物質和微量元素。它除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤,更能夠調節肌膚水油平衡,舒緩肌膚壓力,抵抗過敏現象,增加肌膚的天然保護功能。在感到周圍空氣乾燥時,噴些在臉上。看上去皮膚就會水噹噹了。

四個有效土方
四個有效土方

  秘笈三:四個有效土方

  大美女黎姿的美容術並不複雜,比如說多運動、多喝開水、多吃蔬菜、水果等等,這些方法雖然很土,但是真的很見效。

  黎姿是娛樂圈出了名的美女,完全看不出她已經是奔四的女人了,退出娛樂圈後,她一直打理弟弟的美容院生意,平日素麵朝天,也一樣有着小女孩兒一樣的嬌好面容。據說,香港的狗仔隊多次拍到素麵逛街的黎姿,與平時經過精心修飾的造型几乎毫無分別。

仰卧起坐
仰卧起坐

  秘笈四:仰卧起坐

  黎姿說自己一直推崇簡單的保養方法,每天她都堅持做仰卧起坐200-300下:“其實保養用一些最簡單的方法反而是最有用的,當然也要吃一些營養品,比如維他命C之類的,但是我從來不吃一些所謂的補品。”

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