美研究：矯治睡眠窒息 高球選手進步3桿
http://news.sina.com 2009年11月06日 08:01 中國日報
（路透紐約五日電）根據美國一項小規模研究，夜間呼吸失調，有阻塞性睡眠呼吸暫停癥狀的高爾夫球選手，可藉由治療他們的睡眠問題，改進桿差點達3桿之多。
研究人員發現，高球選手使用鼻腔正壓呼吸器（NPAP）的夜間裝置治療幾個月，可改進場上的差點。鼻腔正壓呼吸器可有效遏止睡眠呼吸暫停的癥狀。
這項研究以24名高爾夫球選手為對象，經矯治後他們的平均桿差點由12.4明顯改進至11.0。差點在12以下、實力更好的高球選手，效果則更顯着，平均差點由9.2進步至6.3。
新澤西州麥迪遜（Medison）的「大西洋睡眠與肺協會」（Atlantic Sleep and Pulmonary Associates）研究人員班頓（Marc Benton）說：「研究原旨是要調查高球選手的睡眠窒息情況經治療後，場上表現是否有所進步。」
他指出，「效果顯現，這不令我驚訝。令我驚訝的是，桿差點低的選手所呈現的大幅進步，其中許多人都是年長的選手。」
班頓估計全美有100萬至300萬名高球選手為睡眠窒息症所苦，其中大多數都尚未被診斷出或接受治療。
睡眠窒息症是一種在睡覺時，下咽組織暫時塌陷的阻礙，會造成夜裏呼吸斷斷續續。
睡眠窒息症將導致睡眠品質不佳，且常在白天感到昏昏欲睡、疲勞及認知功能障礙。班頓指出，「所有副作用都將對高球選手發揮實力與表現有負面的影響。」
他說：「正如所有高球選手所知，當你清晰思考或判斷的能力受損，你最佳實力的發揮很有可能會大打折扣。」
班頓強調，「透過鼻腔陽壓呼吸治療，可以改善許多情況，像是專注的時間、記憶、判斷的能力及挫折管理，這些情況在在會影響高球選手的比賽表現。」
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