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中醫提示早晚服用何首烏粉可烏髮補腎

http://news.sina.com   2009年10月13日 19:06   健康時報

  清華大學第一附屬醫院中醫科江玉文

  作者簡介:江玉文,清華大學第一附屬醫院中醫科主任醫師。

  擅長治療:男女不育症、性功能障礙、心腦血管疾病、婦科疾病。

  出診時間:每周一、二、四、五全天。

  大家了解何首烏一般是從首烏洗髮水開始的,其實何首烏這個中藥,內服有很好的補腎作用,而且能烏黑頭髮,延年益壽,是不錯的保健中藥。

  如果你想頭髮烏黑,可用何首烏粉、黑芝麻粉等量混合,早晚各服一湯勺,堅持服用半年,會看到黑頭髮增多。

  何首烏粉、黑芝麻粉在有些超市可以買到,也可以從藥房買來何首烏飲片,自己在家研磨成粉狀。

  《本草綱目》中記載的名補方“七寶美髯丹”,主角就是何首烏,此外還有白茯苓、黑芝麻等一共八味中藥組成,現在這個藥做成了中成藥,大家在藥房也可以買到。

  七寶美髯丹這個藥方有很不錯的補腎作用,適合氣血不足、身體虛弱、頭髮早白、腰膝酸軟、齒牙鬆動的人,也經常用來治療腎虛不育、遺精、崩帶等。吃此藥時要注意別吃蘿蔔、寒涼辛辣等刺激之品。

  由於何首烏具有補腎作用,治療男性不育症的方藥中,大都有何首烏,如果你是屬於腎虛的不育患者,可購買首烏粉配合治療,早晚各服一湯勺,堅持服3~6個月,會有助提高療效。

  當然,何首烏畢竟是一種藥物,不是所有人都適合,所以建議大家在吃之前,還是先找中醫諮詢一下,比如陰虛陽亢這種體質的人就不適合吃何首烏。

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