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春季如何預防鼻出血

http://news.sina.com   2017年04月19日 22:33   北京新浪網

春季如何預防鼻出血春季如何預防鼻出血

  醫藥養生保健報

  春季的氣溫回升,空氣濕度降低,加上春季風大,人們的鼻腔較以往乾燥,尤其是兒童鼻腔內毛細血管多,氣溫一高,血管易擴張,如果有挖鼻孔的習慣,便容易導致鼻出血。

  因此,春季一定要叮囑孩子不要挖鼻孔,多喝水,多吃一些維生素含量高的水果蔬菜,少吃煎炸食品。每天可在兒童的鼻腔內涂一點油脂,如薄荷油、紅黴素眼膏等,以保持鼻腔的濕潤度。如果有春季鼻出血史者,可以服用銀花、菊花、麥冬、生地水煎液以預防。同時要避免劇烈活動,以免發生鼻外傷。如果有鼻出血發生,應盡量將其身體橫置前傾,再用食指和拇指緊捏其鼻翼上端,一般在10分鐘左右可自行止血。用冷濕毛巾敷前額和鼻骨,再用熱水泡腳,也可以達到止血的目的。需要注意的是,如果鼻出血頻繁且不易止住,同時還伴有其他部位出血(如牙齦出血等),則應儘早到醫院檢查,以確定其是否患有血液系統疾病。

 

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