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美知名訓練師與中國球員互動! 精湛球技太圈粉

http://news.sina.com   2017年03月19日 19:38   北京新浪網

  訓練師,這一稱呼在美國籃球培訓行業十分普及,與我們口中的“教練”不同,訓練師更加注重單項技術的研發和訓練,NBA球星都會聘請私人訓練師,要想成為合格的訓練師,首先你自己要身懷絶技,因為訓練師最大的亮點就是示範,首先你自己要高標準的完成這些,才能更好的示範球員,所以經常一場訓練下來,訓練師會比球員還累。我們之前看到郭艾倫去美國的特訓,就是由一名訓練師專門去練他的運球。

  Marcus hodges,美國知名訓練師,專注於運球訓練,也曾作為NBA球員的私教,他最大的特點就是極富視覺衝擊力的運球和充滿激情的訓練態度,光是看他一次次把球重重的拍在地板上,聽到場館“砰砰”的回聲,你就已經開始熱血沸騰,我試了一下,像這種強度的運球只運了幾次,我的手腕就已經累得不行。這種節奏對於美國球員或者高水平球員可以说如魚得水,但是面對水平一般,年齡偏小的孩子,這種訓練是否合適呢?

  前些日子,在北京順義,Marcus hodges作為東方啟明星籃球訓練營的外教,就遇上了這樣的學員,他們大都年齡在10歲左右,面對外教爆點十足的運球和高分貝的訓練熱情,孩子們一開始有些傻眼,隨着Marcus一刻不停的鼓勵,甚至“諷刺”激將他們,孩子們漸入佳境,雖然年齡偏小,很難達到Marcus的視覺效果,但是他們仍舊努力去完成每一個動作,從一開始綿軟無力的拍球到后來也能有模有樣效仿外教的動作,幾天的訓練下來,孩子們進步顯著。

  從Marcus的背后,可以看出一套“工業化體系包裝”的成果,就像韓國歌手一樣,從發掘,培養到包裝,娛樂化要比我們成熟的多,而作為一個成熟的籃球訓練師,這種包裝極為重要,每一次強有力的運球,每一次吶喊,這彷彿成為了一個美國優秀訓練師的行業標準,而這些細節也正是我們所欠缺的,作為訓練師或者教練,首先你要愛這項運動,愛自己所干的事情,你才會花費時間去包裝自己,成為合格的訓練師。

  “這次的外教,確實給我們帶來了很多值得學習的地方,那種訓練態度甚至比技術更加重要,當然技術上我們也要磨練自己,不光這些孩子,我自己也向他請教了很多。”來自東方啟明星的魏教練表示,他也是這次訓練營的中方教練,而另一名中方教練常指導也表達了自己的觀點,“無論之前我們來自西班牙的外教,還有這次的Marcus,我希望我們本土的孩子可以接觸到世界不同風格的籃球體驗,這些都是籃球強國,我們應當師夷長技以制夷,日后才能培養出更多的籃球人才。 ”

  五一,Marcus將再次作為東方啟明星的外教來到北京,他又會給孩子帶來什麼驚喜呢,我們拭目以待。

  爆點十足的運球 

  小營員咬牙堅持

  利用標誌桶的訓練

  防守滑步練習

  大聲鼓勵孩子們

  與小營員進行搶球游戲

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