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每天飲用無糖飲料 痴呆中風幾率增加2倍

http://news.sina.com   2017年04月20日 21:25   僑報

  【僑報網編譯陳沉4月20日報導】周四(20日)發布的一項研究結果顯示,每天飲用無糖碳酸飲料的人患痴呆和中風的幾率要比一周只喝一次的人高2倍。

  據全國廣播公司新聞網(NBC News)報導,醫生说,這是無糖飲料不能作為取代含糖飲料的健康飲品的又一例證,並建議说,人們應該同時限減少這兩種飲料的飲用。

  盡管並不能證明無糖飲料會損害大腦,但這項研究驗證了一些其他的研究結果。之前的研究顯示,經常飲用無糖飲料的人身體更容易出現問題。

  波士頓大學(Boston University)醫學院的馬修•佩斯(Matthew Pase)和同事一起開展了這項研究,他們對4000人進行了調研。研究結果在《中風》(Stroke)期刊上發表。

  佩斯告訴NBC新聞:“我們發現,那些每天都會飲用無糖碳酸飲料的人,相對那些不是每天喝的人,在未來10年更容易患上痴呆和中風。”

  研究人員说,他們的團隊並未詢問這些被調研的人他們之前喝過的飲料中加入了哪些人造甜味劑。這些無糖飲料中使用的甜味劑多為糖精、安賽蜜、天冬甜素、紐甜和三氯蔗糖。

  但讓研究人員驚訝的是,研究並未顯示含糖飲料會産生同樣的風險。不過他們發現了飲用此類飲料的其他風險。

  佩斯说:“我們在第一項研究中發現,有證據顯示,對於那些經常飲用像果汁、含糖碳酸飲料的人,他們的大腦老化地更快,比如他們的大腦體積整體上更小一些,他們的記憶力更差,並且他們的海馬回更小,而海馬回是人腦中鞏固記憶的重要部分。”

  其他專家也曾指出,含糖飲料是引發肥胖、糖尿病、中風和其他疾病的主要誘因。

  美國心臟協會(American Heart Association)前主席、邁阿密大學(University of Miami)神經內科系主任拉爾夫•薩科(Sacco)在同一期刊上發表評論稱:“含糖飲料和加了人工甜味素的飲料對人腦都有傷害。”

  薩科之前引領的一項研究還表明,飲用無糖飲料的女性更容易患中風、心臟病或其他會造成心臟衰竭的疾病。

  薩科说:“現在,越來越多的研究結果表明,添加了人造甜味素的飲料會引發血管類疾病,我建議在你喝添加有人造甜味素的飲料之前,先喝一杯水。”

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