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台辣妈生四胎后减70斤赘肉 小S:怎么做到的(图)

http://news.sina.com   2012年11月18日 19:59   凤凰网

  台辣妈产后减70斤赘肉

  “马克妈妈”减肥后上传自拍照

  “马克妈妈”抱着孩子

  近日,台湾一位博主“马克妈妈”将自己产后从85公斤瘦到50公斤的减肥过程放上博客,引来网友围观,并称赞她外貌完全看不出来已经是4个孩子的妈妈。马克妈妈走红后受邀上《康熙来了》,小S、蔡康永直呼以为她20出头而已。

  马克妈妈笑称自己有四个孩子要生,为了赶进度,21岁时就生下了一对双胞胎,如今已是高二学生。马克妈妈减肥成功后,网友拜托她教授减肥方法,于是她用插画的方式传授产后减肥方法。小S被誉为产后瘦身达人,每次生产完不久就能再以纤瘦S身形亮相,连她也对马克妈妈年轻的外貌表示不可思议,惊呼“你是怎么做到的!”

  马克妈妈穿著中空运动服露出小蛮腰,穿上平口小礼服,身段则是窈窕又纤细,抱着孩子入镜,简直就是个无敌辣妈,让人无法想像之前的她究竟是何等模样。产前一度体重高达85公斤,产后一个月体重还有72公斤,马克妈妈形容自己虎背、熊腰加象腿,靠著饮食控制,每天摄取1600大卡以下热量,加上规律运动,成功甩掉35公斤,恢复50公斤好身材,丝毫看不出来已经是4个孩子的妈。

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