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48岁伊能静瘦成少女铅笔腿 3个月铲肉10kg美逆天

http://dailynews.sina.com/gb/   2017年11月05日 01:50   北京新浪网

伊能静

伊能静

伊能静小米粒

伊能静小米粒

  新浪娱乐讯 据台湾媒体报道艺人伊能静[微博]和秦昊[微博]结婚后育有一女“小米粒”,因为多次被拍到爆肥的模样,她积极健身铲肉,在3个月内成功瘦了10公斤,恢复纤细好身材,近日出现在台北街头,更被发现一双腿又直又细,成功恢复成少女时期的铅笔腿。

  伊能静近日透露产后的心路历程,当时刚生完女儿因为伤口以及喂母乳的关系,不敢减肥,再加上女儿睡眠时间短又特别黏她,常常要一直抱着才不哭,她生活作息全绕着女儿转,别提不敢减重,同时还得面对严重掉发、睡眠不足的困境,当时除了生理的压力之外,心理压力也造成很大负荷。

  对于爱美的伊能静来说,当时产后的生活简直悲剧,过了半年的哺乳期后,她积极从饮食调整、运动2方面双管齐下,3个月就瘦了10公斤,除了身材恢复之外,最重要的是自信也恢复了,整个人看起来神采奕奕,她说:“我的自信不是因为美回来,而是知道这辈子无论什么年龄,我都不会放弃自己。”

  因为这样的自信,及对自己不放纵的态度,伊能静即使已经48岁,身材、容貌还是维持的像少女一样,穿着短裙的时候露出一双修长笔直的铅笔腿,牵着女儿的手走在街头,就像个年轻辣妈,在东区打扮时髦、年轻的女孩中完全没有违和,好身材令人忌妒又羡慕。

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