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京澳居民体质调查:京女胸小男胸大 澳人愈胖

http://news.sina.com   2009年08月09日 10:47   中国新闻社

  中新社北京八月九日电(谢正龙) 一项研究显示,北京居民身体素质总体水平高于澳门,不过呈现粗腰、宽臀、“女胸小”特征。同时,澳门市民各年龄阶段超重率略低于北京市民,预示澳门肥胖人口的增幅将高于北京。专家建议澳门市民改变生活方式,增加运动量。

  八月九日,在首届全民健身科学大会体质与监测专题研讨会上,城市居民,尤城市脑力劳动者的体质和肥胖率是与会专家的重点议题。北京市体育科学研究所副研究员吴向军介绍了上述研究结果。

  吾向军从身体形态、身体机能、身体素质三方面对两地居民体质进行测评。结果显示,与澳门居民相比,北京居民身材高、体重大,呈粗腰、宽臀、“男胸大”和“女胸小”的特征,且二十到六十九年龄段的居民肥胖率明显大于澳门市民;身体素质方面,除成年人和老年人反应能力、相对力量以及老年人平衡能力等个别指标外,北京三至六十九岁各年龄组居民身体素质总体水平均优于澳门。

  京澳居民产生上述体质差别的原因何在?

  吾向军介绍,京澳两地居民在出行方式、休闲方式和锻炼方式等三方面的差异是主要原因。

  他表示,澳门居民多选择私家车、电单车等体能消耗较低的出行方式,偏重于表演类和武术类的有氧运动,力量锻炼较少,在一定程度上降低了体质水平。相比之下,北京许多市民选择自行车出行,更青睐登山和球类等有氧运动,身体素质得到更全面的提高。

  对此,吾向军建议澳门居民适当调整出行方式,多进行体能类有氧运动;同时要促使休闲活动多样化,增加户外体育健身活动。

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