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【夏季減肥】第四彈 | 盤點波屯火熱拳擊館

http://dailynews.sina.com   2020年07月31日 14:07   BostonMoves波士頓租房

  夏天減肥

  迫 在 眉 睫

  每逢佳節胖三斤,

  每逢週末胖兩斤,

  每逢暑假胖五斤。

  上次介紹了波士頓的蔬果汁合集

  和波士頓最好吃的沙拉合集,

  和普拉提館後,

  是不是激起了大家運動減肥的熱情呢?

  今天就帶大家來看看,

  👇更加硬核一點的運動👇

  Boxing 拳擊

  拳擊運動的訓練是非常適合塑性的一種運動,拳擊練習活動量大,減脂效果明顯,平均每個小時大概會消耗700卡路里,可以說是所有健身項目中消耗最大的一種。

  Everybody Fights 

  👇門店 1👇

  地址:15 Channel Center, Boston

  電話:857-250-4140

  👇門店 2👇

  地址:One Federal St。, Boston

  電話:857-990-3108

  網站查詢課程/預約:

  everybodyfights.com

  Back Bay Boxing

  👇門店 1👇

  地址:15 Channel Center, Boston

  電話:857-250-4140

  網站查詢課程/預約:

  backbayboxing.com

  Peter Welch’s Gym

  地址:371 Dorchester Ave。, Boston

  電話:617-942-1974

  網站查詢課程/預約:

  peterwelchsgym.com

  The Ring Boxing Club 

  地址:971 Commonwealth Ave。, Boston

  電話:617-782-6946

  網站查詢課程/預約:http://www.ringboxingclub.com/classes

  希望大家在炎炎夏日,不僅可以快樂享受美食,並且怎麼吃都不胖!苗條,美麗又健康,記得要運動哦!

  文字 | 部分來自網絡

  作者 | 想減肥de沙拉鯨

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