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【夏季减肥】第四弹 | 盘点波屯火热拳击馆

http://dailynews.sina.com   2020年07月31日 14:07   BostonMoves波士顿租房

  夏天减肥

  迫 在 眉 睫

  每逢佳节胖三斤,

  每逢周末胖两斤,

  每逢暑假胖五斤。

  上次介绍了波士顿的蔬果汁合集

  和波士顿最好吃的沙拉合集,

  和普拉提馆后,

  是不是激起了大家运动减肥的热情呢?

  今天就带大家来看看,

  👇更加硬核一点的运动👇

  Boxing 拳击

  拳击运动的训练是非常适合塑性的一种运动,拳击练习活动量大,减脂效果明显,平均每个小时大概会消耗700卡路里,可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。

  Everybody Fights 

  👇门店 1👇

  地址:15 Channel Center, Boston

  电话:857-250-4140

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  地址:One Federal St。, Boston

  电话:857-990-3108

  网站查询课程/预约:

  everybodyfights.com

  Back Bay Boxing

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  backbayboxing.com

  Peter Welch’s Gym

  地址:371 Dorchester Ave。, Boston

  电话:617-942-1974

  网站查询课程/预约:

  peterwelchsgym.com

  The Ring Boxing Club 

  地址:971 Commonwealth Ave。, Boston

  电话:617-782-6946

  网站查询课程/预约:http://www.ringboxingclub.com/classes

  希望大家在炎炎夏日,不仅可以快乐享受美食,并且怎么吃都不胖!苗条,美丽又健康,记得要运动哦!

  文字 | 部分来自网络

  作者 | 想减肥de沙拉鲸

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